Grupo de jóvenes de The Flow Academy en el bosque
The Flow Academy
Academia de MTB · Puebla, México

Donde nacen los riders del mañana

Una escuela de ciclismo de montaña pensada para jóvenes, con coaches con experiencia, grupos organizados por nivel y un ambiente seguro donde cada rider crece a su propio ritmo.

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¿Qué es The Flow Academy?

Más que una escuela, una comunidad

The Flow Academy es la academia de ciclismo de montaña donde los jóvenes de Puebla aprenden a dominar el trail. Formamos riders completos: técnica, condición física, mentalidad y respeto por la montaña.

Trabajamos con grupos pequeños divididos por edad y nivel, para que cada chico avance con confianza, en un entorno seguro y acompañado por coaches que viven el MTB todos los días.

Sesión de entrenamiento en pump track
Nuestros pilares

Una formación integral para cada rider

01

Seguridad ante todo

Equipo de protección obligatorio, ratios bajos de coach por rider y rutas evaluadas previamente. Cada sesión inicia con calentamiento y revisión de bicicletas.

02

Técnica progresiva

Metodología por niveles: fundamentos, manejo intermedio y descenso técnico. Cada rider avanza a su propio ritmo, con objetivos claros y retroalimentación constante.

03

Condición física

Trabajamos resistencia, fuerza y equilibrio adaptados a la edad. El MTB es un deporte completo y nuestros entrenamientos lo aprovechan al máximo.

04

Comunidad y valores

Más que una escuela, una tribu. Fomentamos el respeto a la montaña, el compañerismo y la disciplina dentro y fuera del trail.

Nuestros grupos

Elige el grupo ideal para tu rider

Tres grupos organizados por edad, nivel y tipo de terreno. Cada uno con su propio enfoque y ritmo.

ACerro

Grupo A · Cerro

Rodadas técnicas en cerro para riders con experiencia que quieren llevar su nivel al siguiente paso.

Nivel
Intermedio / Avanzado
Edad
12 a 18 años
Horario
Martes y jueves · 4:00 a 6:00 pm
BCerro

Grupo B · Iniciación

Fundamentos del MTB, manejo básico y primeras rodadas en cerro en un ambiente seguro y divertido.

Nivel
Principiante / Intermedio
Edad
8 a 14 años
Horario
Lunes y miércoles · 4:00 a 6:00 pm
Opción híbrida disponible
CCordillera Bike Park

Grupo C · Cordillera

Enfocado en brincos y técnica de bike park. Opción híbrida disponible: combina cerro y cordillera.

Nivel
Intermedio / Avanzado
Edad
12 a 18 años
Horario
Martes y jueves · 4:00 a 6:00 pm
¿No sabes qué grupo le toca? Te ayudamos a ubicarlo en la sesión de evaluación.
Conoce a los coaches

Riders de verdad, formando a la siguiente generación

Coach Patricio Zorrilla

Patricio Zorrilla

Licenciado en Negocios Internacionales por la UDLAP, formado como coach en Whistler, Canadá, con más de 10 años sobre la bici. Ha ganado y participado en muchos eventos de ciclismo y aporta experiencia profesional a cada entrenamiento.

Coach Osvaldo Bauzan

Osvaldo Bauzan

Ingeniero en Ciencias de la Computación por Brigham Young University, está casado con Melanie y es especialista en educación. La bici le cambió la vida y desde entonces le apasiona compartir ese impacto con los jóvenes.

Coach Alejandro Zorrilla

Alejandro Zorrilla

Estudió Desarrollo Sustentable en la IBERO Puebla, es de Teziutlán y tiene muchos años andando en bici. Combina técnica, respeto por el trail y una visión sostenible en cada sesión.

Lo que dicen los papás

Confianza ganada, sesión tras sesión

Estamos muy contentos con The Flow Academy. Lía ha mejorado mucho su manejo y condición física. Además, nos sentimos tranquilos ya que están muy bien organizados y los chicos son la prioridad. ¡Muy recomendable!

Inge
mamá de Lía

Flow Academy ha sido para nuestro hijo y para nosotros una experiencia agradable y un aprendizaje. Sobre todo ver el entusiasmo con el que, cuando llega el día de entrenamiento, nuestro hijo se llena de emoción y de retos. Súper recomendable por la confianza que Flow Academy nos da.

Claudia
mamá de Alex
Vive el flow

Así se entrena en The Flow Academy

Grupo de riders en el bosqueSesión en el pump trackEntrenamiento técnico en trail
Preguntas frecuentes

Lo que los papás quieren saber

+ ¿A partir de qué edad pueden inscribirse?

Recibimos riders desde los 8 años. Los grupos se organizan por edad y nivel para que cada chico avance en un entorno adecuado.

+ ¿Necesitan bici y equipo propio?

Sí, cada rider debe contar con bicicleta de montaña en buen estado y equipo de protección (casco obligatorio, guantes y rodilleras recomendadas). Si tienes dudas, te asesoramos antes de inscribirte.

+ ¿Dónde y cuándo son los entrenamientos?

Entrenamos en distintos puntos de Puebla según el nivel del grupo. Contáctanos por WhatsApp para conocer horarios, sedes y disponibilidad actual.

+ ¿Cómo me inscribo?

Escríbenos por WhatsApp. Agendamos una sesión de evaluación para conocer al rider, asignarlo al grupo correcto y resolver todas tus dudas como papá o mamá.

¿Listo para que tu hijo encuentre su flow?

Agenda su primera sesión

Cuéntanos la edad y el nivel de tu hijo. Te orientamos sobre el grupo ideal, equipo necesario y próximas fechas de inscripción.

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Antes del primer entrenamiento

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Necesitamos tus datos de contacto, póliza de seguro y autorización firmada para que tu hijo o hija pueda rodar con nosotros. Se llena una sola vez por temporada.

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